LCHF - Low Carb High Fat

Hi!

So morgen ist es soweit. Alle Arbeitskollegen gehen zum Italiener --> mhm

Ich bleib beim Lachs aus dem Holzofen, gut das es nicht nur Pizza und Pasta gibt!!!

Als Vorspeise gibts Tomatensuppe.

Seit ihr beim auswärts essen streng mit Kalorien und Kohlehydrate?

Ich hab ja Angst das das meine ganze Tagesbilanz dann zusammenhaut, vor allem da wir erst um 19:30 essen.

Ich esse normalerweise ab 18:00 nichts mehr :/

Wenn Du nur ausnahmsweise einmal abends isst, würde ich unbedingt bei möglichst leichten Sachen bleiben; Deine Verdauung wirds Dir danken.

Lachs ist doch schon mal super. Tomatensuppe kann ganz schön viel Zucker enthalten; wenn Du sichergehen willst, vielleicht besser weglassen; es sei denn, Du möchtest danach fragen und es somit ausschließen ... schön ist dann ein ordentlicher Klacks Creme fraiche oben drauf.

Kannst Du auch einen Salat zum Lachs wählen? Dann den ohne Dressing mit Essing und reichlich Öl, Salz und Pfeffer für Dich am Tisch anmachen, wäre doch perfekt.

Ich achte bei solchen Gelegenheit auf LCHF, wenn eben möglich, aber ich denke gewiss nicht an Kalorien.

Viel Vergnügen - genieß es!

Oh danke für den Tipp mit der Tomatensuppe!

Bin mir e nicht sicher ob ich beides schaff.. Dann werd ich beim Lachs bleiben und eventuell einen Salat dazu nehmen!