LCHF - Low Carb High Fat

Heute Abend um 18.15 Uhr kommt bei WDR-Servicezeit der Beitrag:
Fit mit Fett,dabei ist u.a. unsere Becci.
unbedingt anschauen ;)

Hab nur schon auf Facebooj mitbekommen, dass da leider einiges nicht so dolle war. Ihre Abnahme war 53kg und nicht 38 kg und dass ihre Blutwerte super sind wurde auch geschnitten.

Hallo,

mein Mann und ich haben den Bericht angeschaut.

Ich finde, wenn man noch nie etwas von der Möglichkeit gehört hat, dass man mit Fett und mit leckeren Lebensmitteln ABNEHMEN kann, dann ist der Bericht gut! Also für Laien im Thema.

Auch dass eine Ernährungspyramide gezeigt wurde, die sich deutlich von der "üblichen" unterscheidet, fanden mein GG und ich gut.
Den Hinweis, dass man zuvor den Arzt befragen sollte, ok....sollte man vor Ernährungsumstellung, habe ich auch gemacht.
Dann kommt es natürlich darauf an, an welchen Arzt man gerät...aber grundsätzlich ist der Tipp gut.

Ob dann jemand ca 30 oder gar 50 kg abgenommen hat, ist wurscht, beides ist für viele Menschen ein Wunschtraum!
Es waren beeindruckende vorher/nachher- bilder!

Es gehört viel Mut dazu, im Fernsehen aufzutreten.

Herzlichen Dank!

L.G.
es Perlsche

Oh cool, das schau ich mir gleich in der Mediathek an.
Schade ist es aber schon, wenn dann Fakten verdreht oder weggelassen werden. Was soll man machen, scheint ja üblich zu sein in der Branche.

Schade, dass nur von Ketogen die Rede war und da Nüsse bei den Hauptbestandteilen in der Pyramide war (also ganz unten)
Ich dachte ich hätte auf FB gesehen, dass auch Margret von LCHF Deutschland dabei war?
Das Wort LCHF ist ja nie gefallen, ich dachte über LCHF Deutschland wären die an Becci gekommen.

Ich finde es war trotzdem informativ.
Und regt den einen oder anderen vielleicht an.
Ist schade, dass LCHF nicht erwähnt wurde.

Ist Miriam auch hier im Forum?

Hier kann man es in der Mediathek sehen, ab Minute 9 ungefähr geht es los mit dem Beitrag.

​LINK DEFEKT - DAHER ENTFERNT VON SUDDA

​LINK DEFEKT - DAHER ENTFERNT VON SUDDA

Im Text zur Sendung wird dann auch lchf erwähnt und eigentlich in groben Zügen gut erklärt.

Kennt eigentlich jemand das Buch von Ursula Bien, das in der Sendung vorgestellt wird? Also ist das lohnenswert zu lesen?

Danke, Kap,
das wollte ich auch noch fragen, gestern schon, aber irgendwi hat mein temporäres Alzheimer wieder zugeschlagen....

Hab gerade bei A..zon gestöbert, dort ist es nicht sofort lieferbar.
Lese ich mir aber dort die Inhaltsangabe so durch, denke ich, es ist ein Buch für Einsteiger, glaube nicht, dass wir hier vieles dazulernen können.

Aber ich lasse mich gerne eines anderen belehren, gute Bücher kann man nie genügend haben.

Hallo ihr Lieben!

Schön, dass hier auch einige reingeschaut haben

Ich war sehr aufgeregt, aber bin stolz, es geschafft zu haben!