LCHF - Low Carb High Fat

Hallo und guten Morgen,
ich lese ständig von FDDB. Ist das ein Rechner, in dem ich Daten eingeben kann? Wo finde ich den?
Das zusammenstellen der einzelnen Essen bereitet mir noch Schwierigkeiten.
Wie ist das eigentlich mit diesem Butterkaffee? Trinkt ihr den als Essensersatz oder wann?
Vielen lieben Dank vor ab für eure Antworten.

Unter http://www.fddb.info" onclick="window.open(this.href);return false; findest du eine Lebensmitteldatenbank (von Usern für User) wo du fast alles findest was es so gibt. Du kannst dort auch ein Lebensmitteltagebuch führen und selber deine Rezepte anlegen.

Unter http://www.fddb.info" onclick="window.open(this.href);return false; findest du eine Lebensmitteldatenbank (von Usern für User) wo du fast alles findest was es so gibt. Du kannst dort auch ein Lebensmitteltagebuch führen und selber deine Rezepte anlegen.

Vielen Dank Pinselchen79!