LCHF - Low Carb High Fat

Wieder mal ein Diabetologe, der im Fernsehen behauptet: Nicht Zucker macht Diabetes, sondern Fett.
Wenn die Leute nur Fett essen, bekommen Sie Diabetes.

Oh mann, was für ein Schaissss. Wieder mal bei RTL im Morgen-TV gesehen.

Verblödungs-TV ala Bauer sucht Sau

Dazu passt, daß auch eine Fettsteuer gefordert wird, um das Risiko für Übergewicht und Diabetes zu senken.
Naja, Hauptsache gesunde Kohlehydrate futtern.
Warum werden eigentlich die Regal- und Tiefkühlreihen mit Fertigfr... im Supermarkt immer länger? DAS wär mal ein Ansatz!
In unserem Kaufland wurde vor einem Jahr die Gemüse- und Obstabteilung verkleinert, damit eine neue Knaggi-Tüten-Reihe Platz bekam.
Sowas ärgert mich wirklich!

Gesunde Kohlenhydrate

knaggi-tüten-reihe

...da bin ich echt glücklich, dass ich seit fast einem Jahr keinen Fernseher mehr habe..mei, wenn ich so einen Schwachsinn höre, dass der Mann sich überhaupt Diabetologe schimpfen darf. Hmmm...bedenklich!

Da hast du aber Recht April! Was für ein Wunder, dass ich mit LCHF innerhalb von ca. 4 Wochen meine Diabetesmedikamente weglassen konnte und nun mein Blutzucker so zw. 98-105, nach 1 ganzen Apfel (mache ich nicht mehr, nur noch einen halben) hatte ich mal 116. Und ich esse viel Fett! Wieso testen solche Leute nicht einfach mal das, was sie so behaupten frage ich mich? Und jeder glaubt den Schwachsinn auch noch... Wer hat wohl Interesse daran, dass Diabetes II. weiter existiert und sogar am Vormarsch ist?!?!

Ja..., das macht wütend. Man könnte Korruption dahinter vermutend. Und was dauert das, bis sich mal die Öffentliche Meinung ändert, wenn erkannt wird, dass man bislang auf dem Holzweg war...

Ich habe 2x im Leben ca. 5-6 J. lang kein TV gehabt. Heute haben wir wieder einen, und jetzt kann ich das Programm gezielt auswählen. Oft läuft die Kiste Tage lang nicht. O.K..., ausser meine Lieblingsserie die von Mo-Fr. kommt. Die sehe ich aber erst abends am PC. ;)

Mich macht diese gezielte Fehlinformation auch langsam wütend. Meine Mutter ist Typ II Diabetikerin und quält sich unglaublich. Zuletzt hat sie 6 Wochen lang nur von fettfrei angedünstetem Gemüse gelebt, in der Hoffnung, dass das irgendwas besser macht... Himmel noch mal. Sie will jetzt auch mal meine Ernährungsweise ausprobieren, hat aber einfach eine furchtbare Angst vor Fett. Ich habe ihr neulich mal Sahnekaffee gemacht und sie konnte sich einfach nicht vorstellen, dass sie das trinken *darf*...

Hallo Lila,

schick doch deine Mutter einfach mal zu uns ins Forum. Ich denke, dass wir ihr plausibel beibringen können, dass KH den BZ erhöhen und nicht das Fett. Vielleicht braucht sie auch nur ein paar Geschichten von anderen Diabetikern, bei denen sie sehen kann, dass wir unseren Diabetes mit Sahnekaffee und viel Butter am Gemüse veil besser im Griff behalten können. Wenn sie warten will, bis die Medien die richtigen Informationen verbreiten, dann wird es für sie bestimmt zu spät sein.

LG Rainer

Hallo lila,

das kenne ich von meiner Mutter auch. Knabbert auf einem Knäcke mit körnigen Frischkäse rum oder als Luxus hauchdünn mit Butter bestrichen. Ich erkläre ihr immer nebenbei was ich esse usw.. Einige Ansätze kann sie nachvollziehen, aber die Gedankenstrukturen sind wie in Stein gemeiselt.
Sie ist 68 Jahre. Vielleicht könnte ich sie dafür noch gewinnen, aber mein Vater mit 80 Jahren würde eine Änderung im Speiseplan nicht tolerieren.
Es ist eine Krux! Ich bin aber froh, dass ich die LCHF Ernährung für mich gefunden habe, da ich auch schon eine Insulinresistenz aufweisen kann und der Diabetes winkt. Vielleicht kann ich es aufhalten.


LG Aila

Hallo Lila,

Was Rainer sagt, dem kann ich nur zustimmen! LCHF hat mir bezüglich meiner Diabetes II. wirklich super gut geholfen. Geschichten von andere Betroffene sind immer ermutigend! Das ist doch eine tolle Idee, deine Mutter zu uns ins Forum zu schicken...