Ein fröhliches Hallo einer Diätmüden :-)
Verfasst: 27. Juli 2014, 11:05
Hallo zusammen,
durch Zufall (gibt es Zufälle?) bin ich vor 3 Tagen auf LCHF und dieses Forum gestoßen.
Ich stelle mich mal eben kurz vor und wenn es Euch nicht allzu sehr langweilt, erzähle ich gerne einen Schwank aus meinem Diätleben ;)
Ich bin 53 Jahre alt, verh. und habe eine (fast) 20 Jahre alte rank und schlanke Tochter
.
Meine Diätkarriere startete damals im Jahre 1982 mit dem ersten Brigitte-Diätbuch. Damit nahm ich zum allerersten Male in meinem Leben 8 Kilo ab. Man beachte hierbei ein Startgewicht von 68 kg, welches mir heute einfach traumhaft erscheint, aber damals fühlte ich mich einfach zu dick. Im Nachhinein betrachtet, begründet sich dies wahrscheinlich aus dem "nicht gut genug sein" für meine Mutter, aber das ist ein anderes Thema
Ich habe seitdem so ziemlich alles an Diäten durch, was man so kennt und könnte aufs Stichwort einige Details aus jedem "Programm" erzählen. Jedes Mal startete ich mit der Hoffnung, es nun ENDLICH geschafft zu haben und NIE wieder abnehmen zu müssen...das kennt der ein oder andere von Euch sicherlich auch
Vor 4 Jahren (das war VOR den Wechseljahren) hatte ich den bis dato erfolgreichsten Versuch mit Atkins gestartet und innerhalb von 1 1/2 Jahren insgesamt 27 kg abgenommen. Ich war der glücklichste Mensch von der Welt und trug nun Kleidergröße 40/42, fühlte mich pudelwohl und begann, mich und meinen Körper zu akzeptieren. Natürlich gab es auch da immer eine Kleinigkeiten, die mich genervt haben
, aber das waren nicht viele. Am schönsten war der Moment, als ich Menschen wieder traf, die mich lange nicht gesehen haben. Den Ausdruck in den Gesichtern vergesse ich nie! 
Ich war stolz wie Oscar!
Dann habe ich den Job gewechselt und mein Gewicht ging langsam aber unaufhaltsam in die Höhe. Ich war immer unzufriedener, gestresster und übellauniger. Ich habe 2 1/2 Jahre durchgehalten, aber dann entschied ich mich, auf meine "alten Tage" ein 2jähriges BWL-Studium zu starten. Nun bin ich zwar entspannter und zufriedener, aber das Gewicht klebt auf meinen Hüften und sonstwo...
Ich nehme übrigens seit einigen Jahren L-Thyrox 75 und habe eine Schilddrüsenunterfunktion. Nach der aktuellen Untersuchung ist mit den Medis alles im grünen Bereich. Naja, und Sportmuffel bin ich auch...ein wenig Walken oder Schwimmen...mehr ist nicht...
Da ich so einen tollen Erfolg mit Atkins/LowCarb hatte und es meinem Körper sehr gut getan hat, es aber bei den wiederholten Versuchen nicht mehr so geklappt hat (habe 3 kg abgenommen und dann nada niente nischte mehr), möchte ich es nun mit LCHF versuchen. Nein, nicht versuchen, ich ziehe es durch!
Heute morgen gab es 3 Eier mit rohem Schinken (muss mir erst noch Frühstücksspeck besorgen) in reichlich guter Butter, dazu 4 Cherrytomaten und einen Kaffee mit 3 Süßstoffpillen (geht am Anfang noch nicht anders, ich werde auch dieses reduzieren), und das Ganze mit reichlich Sahne abgerundet. Köstlich!
Da wir gestern für eine halbe Fußballmannschaft gegrillt haben und noch reichlich Fleischreste übrig sind, sehe ich da in den nächsten Tagen auch keine Probs
Ich finde es mega krass, wieviel Fett ich nun ohne Reue genießen darf! Es ist das genaue Gegenteil von dem, was einem immer von den "Ernährungspäpsten" eingetrichtert wurde. Und von der DGE halte ich seit Atkins schon lange nichts mehr... ;)
Ihr lieben Gleichgesinnten, ich hoffe, nun endlich bei meiner idealen Ernährungsweise angekommen zu sein und freue mich auf Eure Hilfe bei der Durchsetzung! Natürlich helfe ich auch gerne, wo ich kann!
Viele herzliche Grüße
Petra (SnellaDea = ist italienisch und heißt soviel wie 'schlanke Göttin' man wird ja wohl mal träumen dürfen )
durch Zufall (gibt es Zufälle?) bin ich vor 3 Tagen auf LCHF und dieses Forum gestoßen.
Ich stelle mich mal eben kurz vor und wenn es Euch nicht allzu sehr langweilt, erzähle ich gerne einen Schwank aus meinem Diätleben ;)
Ich bin 53 Jahre alt, verh. und habe eine (fast) 20 Jahre alte rank und schlanke Tochter
.Meine Diätkarriere startete damals im Jahre 1982 mit dem ersten Brigitte-Diätbuch. Damit nahm ich zum allerersten Male in meinem Leben 8 Kilo ab. Man beachte hierbei ein Startgewicht von 68 kg, welches mir heute einfach traumhaft erscheint, aber damals fühlte ich mich einfach zu dick. Im Nachhinein betrachtet, begründet sich dies wahrscheinlich aus dem "nicht gut genug sein" für meine Mutter, aber das ist ein anderes Thema
Ich habe seitdem so ziemlich alles an Diäten durch, was man so kennt und könnte aufs Stichwort einige Details aus jedem "Programm" erzählen. Jedes Mal startete ich mit der Hoffnung, es nun ENDLICH geschafft zu haben und NIE wieder abnehmen zu müssen...das kennt der ein oder andere von Euch sicherlich auch
Vor 4 Jahren (das war VOR den Wechseljahren) hatte ich den bis dato erfolgreichsten Versuch mit Atkins gestartet und innerhalb von 1 1/2 Jahren insgesamt 27 kg abgenommen. Ich war der glücklichste Mensch von der Welt und trug nun Kleidergröße 40/42, fühlte mich pudelwohl und begann, mich und meinen Körper zu akzeptieren. Natürlich gab es auch da immer eine Kleinigkeiten, die mich genervt haben
, aber das waren nicht viele. Am schönsten war der Moment, als ich Menschen wieder traf, die mich lange nicht gesehen haben. Den Ausdruck in den Gesichtern vergesse ich nie! Ich war stolz wie Oscar! Dann habe ich den Job gewechselt und mein Gewicht ging langsam aber unaufhaltsam in die Höhe. Ich war immer unzufriedener, gestresster und übellauniger. Ich habe 2 1/2 Jahre durchgehalten, aber dann entschied ich mich, auf meine "alten Tage" ein 2jähriges BWL-Studium zu starten. Nun bin ich zwar entspannter und zufriedener, aber das Gewicht klebt auf meinen Hüften und sonstwo...
Ich nehme übrigens seit einigen Jahren L-Thyrox 75 und habe eine Schilddrüsenunterfunktion. Nach der aktuellen Untersuchung ist mit den Medis alles im grünen Bereich. Naja, und Sportmuffel bin ich auch...ein wenig Walken oder Schwimmen...mehr ist nicht...
Da ich so einen tollen Erfolg mit Atkins/LowCarb hatte und es meinem Körper sehr gut getan hat, es aber bei den wiederholten Versuchen nicht mehr so geklappt hat (habe 3 kg abgenommen und dann nada niente nischte mehr), möchte ich es nun mit LCHF versuchen. Nein, nicht versuchen, ich ziehe es durch!
Heute morgen gab es 3 Eier mit rohem Schinken (muss mir erst noch Frühstücksspeck besorgen) in reichlich guter Butter, dazu 4 Cherrytomaten und einen Kaffee mit 3 Süßstoffpillen (geht am Anfang noch nicht anders, ich werde auch dieses reduzieren), und das Ganze mit reichlich Sahne abgerundet. Köstlich!
Da wir gestern für eine halbe Fußballmannschaft gegrillt haben und noch reichlich Fleischreste übrig sind, sehe ich da in den nächsten Tagen auch keine Probs
Ich finde es mega krass, wieviel Fett ich nun ohne Reue genießen darf! Es ist das genaue Gegenteil von dem, was einem immer von den "Ernährungspäpsten" eingetrichtert wurde. Und von der DGE halte ich seit Atkins schon lange nichts mehr... ;)
Ihr lieben Gleichgesinnten, ich hoffe, nun endlich bei meiner idealen Ernährungsweise angekommen zu sein und freue mich auf Eure Hilfe bei der Durchsetzung! Natürlich helfe ich auch gerne, wo ich kann!
Viele herzliche Grüße
Petra (SnellaDea = ist italienisch und heißt soviel wie 'schlanke Göttin' man wird ja wohl mal träumen dürfen
)
