Rinderbrühe Nährwerte

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spiegel
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Rinderbrühe Nährwerte

Beitragvon spiegel » 9. November 2013, 14:13

Bei der Zubereitung eines Tafelspitzes ist eine ganze Masse Rinderbrühe angefallen, die ich jetzt nach und nach verwerte.
Bei der Eingabe von "selbstgemachter Rinderbrühe" in FDDB bekomme ich diese Werte:
Brennwert:
712 kJ
Kalorien:
170 kcal
Protein:
17,1 g
Kohlenhydrate:
2,8 g
Fett:
10,3 g
Das erscheint mir ziemlich heftig und unrealistisch, zumindest für "meine" Brühe.
(Zubereitung: 2 Bund Suppengemüse mit 2,2 kg Tafelspitz 3 Stunden geköchelt, Gesamtwassermenge ca. 2-3 Liter, abgesiebt)

Hat jemand "realistischere" Angaben?
Oder liege ich falsch und die Brühe ist trotz fehlender Feststoffe so gehaltvoll?

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Kathi
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Re: Rinderbrühe Nährwerte

Beitragvon Kathi » 9. November 2013, 17:55

Schwierige Frage und um wirklich sicher sein zu können, müsstest du wohl eine Probe an ein Labor schicken.

Die Uni Hohenheim hat hier immerhin 4 durchschnittliche Brühen drin stehen:
https://www.uni-hohenheim.de/wwwin140/I ... ouillon%20(Einfache%20Fleischbr%FChe" onclick="window.open(this.href);return false;)

Auf den ersten Blick scheinen gar nicht so viele KH (und auch EW) ins Wasser überzugehen... Was mir in Bezug auf Kaffee recht gut gefällt :D
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-31 kg

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spiegel
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Re: Rinderbrühe Nährwerte

Beitragvon spiegel » 9. November 2013, 19:49

Danke.
Die Brühen in der Uniliste gehen schon mal in die Richtung, die ich in etwa vermutet hatte.
Ich schätze, in der FDDB-Brühe ist noch irgendeine Einlage berücksichtigt.

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Sudda Sudda
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Re: Rinderbrühe Nährwerte

Beitragvon Sudda Sudda » 10. November 2013, 23:47

Genau. Vielleicht essen die bei fddb das Suppengemüse mit?
Das denke ich jedenfalls.
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