Feldsalat a la Mann von Lenchen
Verfasst: 8. September 2013, 16:42
So nun noch ein Rezept was ich auch sehr sehr gerne mag,
mein Mann hat es mir mal so angerichtet und ich liebe den Feldsalat auf diese Art und Weise.. ich könnte mich da reinlegen...ins Feldsalatbett ..
Entweder als Beilage oder nur den Salat...
also Zutaten:
100g Feldsalat
40g Frühlingszwiebeln
60g Speck
2 EL Walnussöl
und 1 EL Essig,
( wobei für alle die nicht so arg auf die KH achten Melfor Essig als Tip. ich weiß er ist mit Honig und Zucker und Käutertee aromatisiert, schmeckt aber sehr gut!!!!)
Fett 33,5g
KH 4,8g
Eiweiss 15,5g
394kcal
mein Mann hat es mir mal so angerichtet und ich liebe den Feldsalat auf diese Art und Weise.. ich könnte mich da reinlegen...ins Feldsalatbett ..

Entweder als Beilage oder nur den Salat...
also Zutaten:
100g Feldsalat
40g Frühlingszwiebeln
60g Speck
2 EL Walnussöl
und 1 EL Essig,
( wobei für alle die nicht so arg auf die KH achten Melfor Essig als Tip. ich weiß er ist mit Honig und Zucker und Käutertee aromatisiert, schmeckt aber sehr gut!!!!)
Fett 33,5g
KH 4,8g
Eiweiss 15,5g
394kcal