LCHF - Low Carb High Fat

Hallo ihr lieben,

Ich ernähre mich erst seit drei Wochen lc und bin total begeistert davon. Nun bin ich dabei die Basics zusammen zu kaufen. Xucker habe ich schon gekauft, jetzt fehlen nur noch die nussmehle.
Ich habe also ein bisschen gesurft und bin auf diese Seite gestoßen. LINK ENTFERNT. Jetzt bin ich der Meinung, dass das doch genauso mandelmehl ist wie, dass das wir alle für ca. 8 Euro pro Kilo kaufen oder?

Für Antworten wäre ich sehr dankbar.

Liebe Grüße
Lisa

Hallo Lisa,

willkommen.

Keine Ahnung, eigentlich wird Tierfutter genauso streng getestet wie menschliche Lebensmittel.
Allerdings ist das Mehl hier entfettet - also recht sinnlos lol.

Und sorry, Xucker gehört zumindest für lchf nicht zu den Basics ;)
Erzähl mal was von Dir, wo soll deine Reise denn hingehen?

LG

Aber die nussmehle sind doch alle entölt?

Bei mir ist es eher Zufall, dass ich mit lc angefangen habe. Ich bin 2011 Mama geworden und habe zu meiner Schande 30 Kilo zugenommen, davon sind aber schon wieder 20 kg runter.

Ich merke auch das es mir ohne Getreide Produkte besser geht. Ich sehe es nicht als Diät sondern als meine gesunde Ernährungsweise

Zum abnehmen mache ich Sport.