Hallo auch von mir
Verfasst: 30. Oktober 2016, 11:00
Hallo allen, mein Name Arschkeks (verdanke ich meinem Mann), Mama oder Jessica 
Ich bin schon seit Kindertagen übergewichtig, die letzten 15 Jahre schwankend zwischen 123kg und 97kg... Vor zwei Jahren bekam ich eine Panikstörung, verlor schnell 20Kilo, und seitdem bin ich gezwungen, ENDLICH, auf mich zu achten! Ich bin zum zweiten Mal verheiratet und endlich angekommen und bereit und in der Lage alles zu schaffen! Diätet hab ich nicht, schwankte ja, je nach Verfassung von allein- essen als Belohnung oder als sinnliches (süßes) Erlebnis, hungern mit Kaffee und Zigaretten im Streß. So, dann kam die Panik, und ich bin heut froh. Schränkte sie stark ein war sie auch der letzte Schritte mich um mich zu kümmern. Zigaretten weg, Ängste (fast) weg, jetzt sind die Kilos dran. Unsere familiäre Ernährung hat sich in der letzten Zeit schon sehr verändert, zwei meiner Kinder sind Vegetarier, und wir gehen immer mehr back to the roots. Und mein letzter Schritt war vor einer Woche meine Kohlenhydrate im Blick zu behalten und Zucker auszuschließen. Dieses Forum hat mich schon die Wochen auf dem Weg hierher begleitet und ich freue mich nun hier zu sein. Freu mich auf das was noch kommt. In diesem tollen, und riesigen, Forum ist mein Beitrag hoffentlich an der richtigen Stelle 
HALLO!
Ich bin schon seit Kindertagen übergewichtig, die letzten 15 Jahre schwankend zwischen 123kg und 97kg... Vor zwei Jahren bekam ich eine Panikstörung, verlor schnell 20Kilo, und seitdem bin ich gezwungen, ENDLICH, auf mich zu achten! Ich bin zum zweiten Mal verheiratet und endlich angekommen und bereit und in der Lage alles zu schaffen! Diätet hab ich nicht, schwankte ja, je nach Verfassung von allein- essen als Belohnung oder als sinnliches (süßes) Erlebnis, hungern mit Kaffee und Zigaretten im Streß. So, dann kam die Panik, und ich bin heut froh. Schränkte sie stark ein war sie auch der letzte Schritte mich um mich zu kümmern. Zigaretten weg, Ängste (fast) weg, jetzt sind die Kilos dran. Unsere familiäre Ernährung hat sich in der letzten Zeit schon sehr verändert, zwei meiner Kinder sind Vegetarier, und wir gehen immer mehr back to the roots. Und mein letzter Schritt war vor einer Woche meine Kohlenhydrate im Blick zu behalten und Zucker auszuschließen. Dieses Forum hat mich schon die Wochen auf dem Weg hierher begleitet und ich freue mich nun hier zu sein. Freu mich auf das was noch kommt. In diesem tollen, und riesigen, Forum ist mein Beitrag hoffentlich an der richtigen Stelle HALLO!