LCHF - Low Carb High Fat

Jo, ist zweimal die selbe Formel.

Die Rechnung ist doch zweimal dieselbe?

Nein ist sie nicht.
Gramm FETT : (GRAMM PROTEIN + GRAMM KH)
Formel Gramm Fett:(Gramm KH + Gramm Protein)

Die Ergebnisse sind dann ja ganz andere. Es macht ja einen Unterschied ob ich durch die KH teile oder durch Protein.
Beispiel 60g Fett : 40g Protein Ergebnis dann plus 15g KH oder 60g Fett : 15g Kh dann plus 40g Protein. Oder bin ich ganz falsch?


Grünspan, werde morgen Sahne kaufen und das probieren. Mein Sahnevorrat ist sowieso leer.

Die Klammern im Term sind Dir ein Begriff? [emoji6] und das andere war glaube das Kommutativgesetz, wenn ich mich da richtig an die Schulzeit erinnere. Kommt also in jedem Falle immer das selbe raus [emoji6]

Muß ich alles miteinander teilen statt den letzten Wert tatsächlich plus zu rechnen?

Du rechnest erst kh plus protein. Dann teilst du fett durch das ergebnis aus erstem.

P.s. Ist das nicht sogar grundschulmathematik? [emoji3]

Ach so, Punkt vor Strich. Sorry daran dachte ich nicht, ging davon aus das die Formel genauso gerechnet wird wie es da steht.
Das mit der Grundschulmathematik finde ich etwas überflüssig. Da fühlt man sich als Neuling hingestellt als wäre man dumm. Aber stand ja auch auf der Leitung von daher.

Sorry, war nicht so gemeint, aber du hast recht. Das kann man falsch verstehen! Mea culpa!

P.s. Ich hab da ein Talent für, so Dinger rauszuhauen. Meine Frau haut mir da schon immer auf die Finger. Die is dummerweise nicht hier um auf mich aufzupassen [emoji3]

Wenn ich jetzt noch weiß, wie ich es anstelle bei jeder Mahlzeit über 1 zu kommen wirds ja perfekt.

Liege sowohl beim Mittagessen 90,7g Fett, 17,4 g KH, 55,8g Protein, als auch beim Frühstück 57,7g Fett, 2,4 g KH, 23,5g Protein, darunter.

Das ist ganz schön kompliziert.

Morgen zum Mittagessen mal nur Feldsalat mit Fleisch oder Fisch probieren und reichlich Butter.

Stehe ich jetzt auf dem schlauch oder sind deine werte doch über 1? [emoji6]

Also wenn ichs ausrechne komme ich unter 1. Gestern war ich darüber.

Gerechnet wie du es geschrieben hast (Du rechnest erst kh plus protein. Dann teilst du fett durch das ergebnis aus erstem.)
55,8 + 17,4= 73,2 : 90,7 = 0,80

Verwirr mich doch nicht, meine Nerven.

Hab jetzt gerechnet was ich morgen eigentlich vor hatte zu kochen und komme dann über 1.

300gr Blumenkohl + 200gr Hackfleisch gemischt + 100 Gouda selbst gerieben damit bin ich soweit ichs noch weiß bei 1,8.