LCHF - Low Carb High Fat

Bürotaugliches Low Carb Frühstück ist gar nicht mal so schwer. Jeder der sich dem Thema Low Carb widmet, meint immer Frühstück wäre die schwierigste Disziplin, aber es gibt viele Möglichkeiten. Es muss nicht immer Ei, Wurst, Gemüse oder ein Proteinshake sein. Auf link wegen Werbung entfernt findest du viele interessante Alternativen. Der Artikel dort ist ziemlich lang - u.a. sind aber sehr tolle Ideen dabei.

Ich wusste zum Beispiel gar nicht das es Low Carb Müsli gibt.
Keine Ahnung was das taugt.

Hallo Sennin

Willkommen hier im LCHF-Forum.

LC ist nicht dasselbe wie LCHF. Sehr viele Frühstücksvorschläge unter deinem Link sind nicht LCHF-tauglich, weil z.B. Sojaflocken, bananenhaltige Lebensmittel oder Shakes vorgeschlagen werden (guck mal im LCHF-Flyer nach).

Schau mal hier nach:

http://lchf.de/forum/viewforum.php?f=21

Das passt.

Viel Erfolg mit LCHF und einen lieben Gruss

Anna

2 Beiträge und in beiden die Seite versucht zu bewerben. Den Link lösche ich auch mal...

Gute Tipps, ich habe mich bisher immer so durchgeschlängelt bis zum Mittagessen, weil ich nicht früher aufstehen wollte, aber jetzt kann ich ja auch ein einfaches Frühstück mitnehmen. Danke