LCHF - Low Carb High Fat

hier ca. 1-2 Eier am Tag.
Entweder gekocht, gerührt/geschüttelt ;) , gespiegelt oder verbacken in Oopsies.
Ne Zeitlang gabs auch noch ein Ei täglich in meiner eiermilch, das aber schon länger nicht mehr (warum eigentlich? dabei is die doch so läääckaaaaa)

mir gehts auch gut

Eier - jede Menge.
Ich fahre immer einmal pro Woche meine "Einkaufstour", da klappere ich alle Bauern ab und hole mir einen Großteil der Grundnahrungsmittel wie Eier, Fleisch, Milchprodukte und Gemüse (Sommer).
In unserm Haushalt brauchen wir mind. 20 Stk. pro Woche, da ist dann aber oft ein Kuchen dabei, den meine Frau für irgendwas braucht. Ich selbst würde schätzen 2 - 3 pro Tag, manchmal gar keins, manchmal Rührei mit 6 oder 7 Eiern. Wobei mein Mengenkonsum doch deutlich abgenommen hat.
Leider essen unsere Kids keine Eier pur, aber im Aufstrich - ja da sind se lecker.

Bei mir gehen 10 Eier in der Woche locker über den Tisch. Nur für mich allein

Ich mag sie am liebsten gekocht, mit einem halbflüssigen Dotter und mit Himalaya-Salz bestreut

Wenns bei mir mittags schnell gehen muss, dann gibts auch 2-3 wachsweich gekochte Eier, mit dick Kerrygold und Salz. Lecker. Ich würde mir auch keinen Kopf machen, das könnte ich jeden Tag essen, also wär dann auch bei etwa 15 Eiern nur für mich

Wenns bei mir mittags schnell gehen muss, dann gibts auch 2-3 wachsweich gekochte Eier, mit dick Kerrygold und Salz. Lecker. Ich würde mir auch keinen Kopf machen, das könnte ich jeden Tag essen, also wär dann auch bei etwa 15 Eiern nur für mich

oh das muss ich unbedingt probieren isst du nix weiter dazu??

Finn, das macht pappsatt! In der Kombi krieg ich nicht mehr als 2 Eier runter, da die Butter ja auch ordentlich reinhaut.
Da braucht man theoretisch auch nichts dazu, da im Ei ja viele Vitamine und Mineralien drin sind. Aber man könnte auch ein paar Scheiben Gurke oder so dazu essen, mach ich manchmal.

ja werd ich die Tage auch mal testen zum frühstück aber ;)
hab zwar keine kerrygold aber denke das macht nix

Also ihr streicht einfach Butter auf die gekochten Eier drauf?

Das könnte ich jetzt so nicht essen.

Am Wochenende gibt's ein Frühstücksei, sonst auch hin und wieder mal Omelette, Eierkuchen, Bauernfrühstück und so weiter, aber doch alles im Maßen. Also nicht täglich bei mir.

Hartgekochte Eier, zermatscht mit Butter habe ich schon lange vor LCHF gegessen - ein Traum! Am besten mit gesalzener Kerry oder eben extra Salz dazu.