LCHF - Low Carb High Fat

Ganz genauso geht es mir auch!!!!! Was haben wir für ein Glück, dass wir den allerletzten Versuch nochmal gewagt haben, oder???

Genau so geht es mir auch. Da einzige was ich bedaure ist, dass es lchf nicht schon 20 Jahre früher gab.

Dem schließe ich mich an, auch wenn ich erst bei 10kg minus stehe.
Gesundheit gut, Gemüt gut, Gewicht wird gut.

Hallo,
Ich habe mal eine Frage, wie kann man denn Bilder hochladen

Ja, ich hätte Lchf auch gerne schon früher kennengelernt.
Aber man kann ja in jedem Alter noch mal neu durchstarten und ich mache das jetzt!

Habe ich z.B. HIER mal erklärt.
Ist leider ein bisschen umständlich in diesem Forum. ;)

LG
Sola

Danke Sola!
Ich glaube ich sollte meine Lesebrille auch benutzen.

Hallo Kerstin,

herzlichen Glückwunsch zu deinem tollen Erfolg und Willen. Wow - ich bin begeistert.

Ich kann nur zustimmen, dass LCHF leichter fällt als alle anderen Diäten etc. - zumindest war es bei mir auch so. Erst konnte ich mir gar nicht vorstellen nie mehr Brot/Brötchen zu essen - aber sie haben mir bisher nicht gefehlt. Es gibt ja auch Ersatz dafür und der ist supertoll...
Ich freu mich sehr, dass ich eher durch einen Zufall hierher gefunden hab, weiß schon gar nicht mehr wie genau.. lach

Weiterhin alles Gute für deinen Bauch und überhaupt.

Guten Morgen!

Erstmal schön frühstücken.
Heute geht es mir wieder richtig gut, hatte 2 Tage mit Wassereinlagerunen in den Beinen zu tun.

Lg Kerstin