Also 7kg Wasser ist schon wirklich sehr ordentlich, solche Zahlen liest man selten. Das ist klasse und ganz egal ob Wasser oder Fett, beides ist Ballast und man ist froh ihn los zu sein.
Wenn du so schön öfter Probleme mit dem Fett hattest, dann steigere es wirklich lieber langsam, keine Eile
Weiterhin viel Spaß hier und es sind wirklich viele Informationen, alle kann ich mir auch immer nicht merken, ich merke mir oft nur das etwas so ist, aber für's warum ist selten Platz in meinem Kopf übrig.
*mit dem Handy geschrieben*
Mit LCHF/keto von 138 auf 72 runter, in 3 Jahren HomeOffice wieder hoch auf 112
Versuch 137 die HomeOffice-Kilos loszuwerden
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