Willkommen bei uns, FettimLeben.
Interessantes Ergebnis, aber auch für mich wäre das nichts, weil mir essen auch Spaß machen soll.
Was mich interessiert... An anderer Stelle schreibst du, dass du aus persönlichen Gründen die Proteinmenge extrem niedrig hältst und dabei besonders Schwierigkeiten mit Eiern und Fisch hast.
Wie ließ sich das mit diesem Experiment vereinbaren? Wie ging es dir damit dabei?
Ist es die Tatsache wert, einen flachen Bauch zu haben und so viel essen zu können? Ich bin neugierig - das ist keine Kritik (schreib ich lieber dazu, beim geschriebenen Wort ist das nicht immer so einfach zu interpretieren).
Gut aufgepasst!
es war so, dass ich das dann mit der Zeit gemerkt habe, dass mir das stimmungsmäßig nicht so gut tut. Ich habe lange Zeit gedacht, meine miese Stimmung käme woanders her...
Und anfangs war es auch stimmungsmäßig kein Problem, mein Körper hat das protein nur so in sich aufgesaugt, nach einem Jahr veganer Rohkost...
Man ist halt keine Maschine und alles kann sich immer wieder ändern...
Ich gehöre zu den extrem essgestörten menschen , seit ich dreizehn bin. Anorexie, Bulimie, binging, purging. Irgendwann war mein Körper so fertig davon, dass ich nicht mal mehr eine Karotte essen konnte, ohne gleich einen essanfall zu bekommen.
Und dann bin ich auf lchf gestoßen...
Es war wie ein Wunder...
Wenn ich lchf esse, muss ich mich nicht beherrschen, ich kann einfach genießen...
Deswegen: ja, es ist ein tolles Gefühl ohne jegliche Schuldgefühle, ohne Druck, alles gleich wieder auskotzen zu müssen, sich richtig satt essen zu können!!
Aber wie schon geschrieben muss ich halt vorsichtig sein mit protein...
Aber wer weiß? Alles ändert sich und ich glaube fest daran, dass es auch mit mir nur noch aufwärts geht!
Sudda sudda!
Ich war sooo happy, dass ausgerechnet du mir geantwortet hast!! Wow! War ungefähr schon eine Million mal auf deiner Homepage, les ich immer wieder gerne!
Du hast eine fröhliche Art zu schreiben!
Und was du geschafft hast: Hut ab!
Danke für die tolle Homepage!!
Alles liebe!
