LCHF - Low Carb High Fat

...mal ne blöde Frage an die Erfahrenen hier... die Hass steht doch mit 0,4 g KH/100 g bei fddb?

Okay, das war keine Frage, das gebe ich zu! Aber ihr wisst, was ich meine- wenn das bei fddb nicht stimmt fragt man sich doch, ob man dann die anderen Werte auch nicht glaube darf (also auch nicht als Näherungswerte)...?

bei mir steht die Hass Avocado mit 9,4 KH drin ._.

Purdy, man muss eine Avocado auch nicht unbedingt schälen ... halbieren und auslöffeln geht prima.

Gruß
Bettina

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Es ist der Barcode vom Produkt.

Haas, Medium, Spar
Kalorien 150
Fett gesamt 14g
Gesättigte 1,2g
Einfach ungesättitgte 7,5g
Kohlenhydrate 9,4g
Ballaststoffe 6,2g
Eiweiß 2,5g