LCHF - Low Carb High Fat

vielen dank

Wenn du Leinsamen oder Flohsamen verwendest dann musst du nochmal extra was oben drauf trinken sonst kann das ganze auch das Gegenteil bewirken...

kennt ihr das, wenn ihr was esst und habt dnach ein komisches gefühl im bauch? so ne abneigung gegen das essen, völlegefühl, manchmal ein leichtes übelkeitsgefühl? das hab ich seit ein-zwei tagen. ist das auch mit der verdauung oder der umstellung in verbindung zu bringen?

Evtl. zu schnell zu viel Fett.
Klingt für mich ganz danach.
Einfach mal etwas langsamer tun mit dem Fett, vorsichtig rantasten.

Meine mama steinigt mich beinahe weil sie da total dagegen ist... Sie debkt ich mache mich damit kaputt... Aber wie ich im forum schon schrieb: letzte station sonst magen ab.... Aber bisher ist das echt was was nir spass macht und gut schmeckt

hmm zeig Ihr ein paar gute Seiten über LCHF, Kannst auch übersetzen aus dem Schwedischen. ( I-net sei Dank).
Vieleicht ist dann aufgeschlossener, wenn auch nicht bekehrt

Bin ich froh dass meine Mutter kaum aus USA angkommen gleich voll mit macht. (Sie hofft auch auf Abnehmen) und kochen ist eh Ihr Ding. So hat sie Beschäftigung und wir dürfen geniesen

So lange es dir gut geht, höre auf dich was du willst.*knuddel*

danke für di8e lieben worte.

ja ich hab ihr den freien zugang zu lchf.de gezeigt, nur ich denke, sie tut nur so, als hätte sie keine zeit um das zu lesen, um evtl. der konfrontation ausm weg zu gehen, dass das doch stimmen kann...

Kennt sie denn einen besseren Weg?


Gruß
Achim

Obst gemuese vollkorn und einfach fettarm und von allem weniger....

Obst gemuese vollkorn und einfach fettarm und von allem weniger....

Und das ist dann Besser?

Naja.....