Trockene Augen

[Holger]

Ich leider unter trockenen Augen. Leider hat hier lchf keine Änderung bewirkt. (Klar, kann ja auch nicht für alles gut sein) Die Ärzte sind machtlos, ausser Tropfen und Salben, die nichts taugen. Kennt jemand vielleicht ein gutes Hausmittel?

[Anneluise]

Gute Frage, die mich auch brennend interessiert. Ich nehme auch seit Jahren Tropfen und hab trotzdem häufig Bindehautentzündung

[Kikilula]

Hier wird von Vitamin C, Vitamin E, Omega3/Fischöl, Zink und Kalium als mögliche Hilfe gesprochen. Leber und Sardinen und rotes Palmöl sind da vielleicht gut.

http://www.huffingtonpost.com/shira-hir ... &title=Air_" onclick="window.open(this.href);return false;

Wichtig ist auch, sich von allen Augentropfen und Salben zu entwöhnen. Statt dessen mehrmals täglich warme Kompressen auflegen für die Übergangszeit.

[meta]

Körpereigene Regulationen gezielt aktivieren sollte auch dazugehören: Powergähnen, solange bis es flutet und das dann öfter. Wenn Flüssigkeit da ist, häufiger den Lidschluss einsetzen, das ist auch sehr wichtig, denn das benetzt das Auge.
LG
meta

[Holger]

@meta Solche einfachen Sachen helfen bei mir leider nicht mehr. Meine trockenen Augen sind schon extrem. Ich wache nachts bzw. morgens auf deswegen mit richtigen Schmerzen bis hin zu Kopfschmerzen. Mit Tropfen & Salben habe ich mich bisher zurückgehalten von wegen der Nebenwirkungen u. Abhängigkeiten.

[Marie]

Hallo,
ich habe in anderen Foren auch schon oft von Vitamin C (ab 1g) und Fischöl bzgl. Augentrockenheit gelesen.
Gruß!

[meta]

da bist du ja sehr geplagt, ich wünsche dir auf jeden Fall, daß du etwas hilfreiches findest!!
LG meta

[Carlos02]

hallo,

als Leidensgenossin seit meiner frühesten Kindheit blicke ich auch auf alle erdenklichen Hausmittelchen und Augenarzt-Tipps zurück. ;)

Bei mir sind zum einen die Lidränder stark entzündet und der Tränenfilm reißt auf.

Ein leidiges Thema, durch langes Lesen oder PC noch verstärkt.

Zuletzt gab mir der Doc Blephagel zur Lidrandpflege und Massageanleitung mit und

GenTeal HA Augentropfen zum Benetzen.

Früher bekam ich echte Kamillesäckchen gewärmt direkt auf die Augen.
LG carlos02

[Kikilula]

Auf dieser Seite finden sich auch noch Tipps:

http://www.zentrum-der-gesundheit.de/pr ... euren.html" onclick="window.open(this.href);return false;

Omega3-Fettsäuren und Augen

Das menschliche Auge braucht zahlreiche Schutzstoffe, von denen die sekundären Pflanzenwirkstoffe am wichtigsten sind. Sie schützen die Augen vor Sehschwäche und vor der Makula-Degeneration. Am wichtigsten sind die Carotinoide Lycopin und Lutein, die sich in vielen Gemüsesorten finden. Wichtig für die Netzhaut sind ausreichend verfügbare ungesättigte Fettsäuren DHA, die aus Omega3-Fettsäuren gebildet werden können. Ein Mangel an diesen Fettsäuren führt zu trockenen und entzündeten Augen und bei ernsteren Mangelsituationen auch zu Sehstörungen.

Dort also auch wieder: Fischöl und Eier (Lutein)

oder ein spezielles Präparat:

http://www.zentrum-der-gesundheit.de/ms ... 60stk.html" onclick="window.open(this.href);return false;

(Dazu kann ich nichts sagen oder es gar empfehlen, bilde dir bitte selbst ein Urteil. Unten steht ein Erfahrungsbericht.)

[Holger]

Was haltet ihr hiervon? http://www.springermedizin.at/artikel/1 ... e-mit-ghee" onclick="window.open(this.href);return false;