Nährwerte und Verhältnis Omg.3/6 bei nativem Kokosöl?

[gernschlank]

Kann mir da jemand weiterhelfen?

LG
gernschlank

[Kikilula]

Virgin Coconut Oil

100 g - 843 kcal
100 g Fett, 0 KH, 0 Eiweiß
Gesättigte Fettsäuren: 92 g (gesättigte, mittelkettigen Triglyzeriden (MCT))
einfach ungesättigte Fettsäuren: 6,5 g
mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1,5 g

Ist es da nicht müßig, über das Verhältnis von Omega 3 zu Omega 6 zu grübeln?

[Biber]

Kann mir da jemand weiterhelfen?

praktisch kein omega 3 enthalten, gemäß Bundeslebensmittelschlüssel

LG, Biber

[gernschlank]

danke