Nachdem 2016 mein Jahr werden sollte (ich bin 38, Mutti eines kleinen Sohnes (2),wohne dicht bei der Ostsee,arbeite meist nur am Wochenende weil in Elternzeit)musste ich mich Ende März fragen was aus meinem Plan geworden ist.
nachdem der Start ins neue Jahr noch glänzend verlief (bin am 1.Juni 2015 mit 122,4kg gestartet und lag nach einem holprigen Weg Mitte Februar bei 105,7kg)besuchte mich ab Mitte Februar mein Schweinehund täglich. Erst stieg das Gewicht gaaanz langsam dann etwas zügiger als ich auch noch meine fast tägliche Sporteinheit wegließ.(23.3./113,1kg) Mein Privatleben hielt reichlich dunkle Wolken bereit und was tat besser als sich zu belohnen mit den süßen Lieblingen...Waren eh alle im Bett wenn ich die verschlang und was keiner sieht weiß keiner. Ich elemenierte morgens meinen Fett/Allgemeinkonsum..merkte bereits mittags "ohjeee"-zog dann die halbwegs gesunden Sachen in mich hinein und verlor regelmäßig ab 20.00 die Kontrolle. Mein kcal-Budget lag fast täglich bei 3-5000..Keine Motivationsgruppe aus zahllosen Apps schaffte es meine Motivation wieder einzufangen.DAS REICHT! APRIL KOMMT-FAST SOMMER...leichte Panik. 
Durch Zufall fand ich dann das Buch "verpuppt"-love it. Woher weiß jemand wie ich lebe,mich fühle.....Sehr genial. Das war am 1.April. Erste Amtshandlung:Fotos in ungeschönter,unvorteilhafter Pose um dem Grauß ins Gesicht sehen zu können..Seit dem verschlinge ich jede Info über lchf,weil ich denke es könnte mein Weg werden. Der Kasten zum schreiben hier ist fast voll deswegen nur noch kurz"Hallo"-freue mich auf das Forum! LG Manja ;)
