Hallo zusammen, ich wünsche Euch Allen noch ein schönes und besinnliches Weihnachtsfest, einen traumhaften Start ins Neue Jahr 2016 und 366 Tage gute Laune, Gesundheit und Glück.
das ist hier schon ein besonderes Forum, habe ich in den letzten Wochen und Monaten gemerkt -. und mich richtig darüber gefreut - immer wieder hat mal irgendwo auf facebook oder in einem Kommentar jemand gefragt, wo ich stecke, was ich mache... schön, dass man hier nicht vergessen wird!!
Hey und ich ich habe durchgehalten!!! ok, ein paar kilo sind wieder drauf, ich pendle so zwischen 83 und 87 kg hin und her, mal hab ich nen argen Zuckerhype - dann steigt's leicht, dann hab ich mich wieder besser im Griff - dann geht es wieder runter. Rein gefühlsmäßig werde ich grad jünger statt älter

so fit, wie ich heute bin, war ich vor 10 Jahren nicht - definitiv.
Matze
PS: Ab Ende JAnuar gibt's auch wieder Filmchen von mir