Meine "abgewandelten" Oopsies sehen inzwischen immer so aus.
Ich mache seit einiger Zeit immer Lupinien- oder Leinsamen- oder Mandelmehl mit rein. Blech ist die dreifache Menge vom Originalrezept. Da rein dann 60 gr von den erwähnten Mehlsorten und 1 P. Backpulver / Weinstein.
Mal mit Fischkäse oder Quark, mal sind frische Kräuter drin, mal Schinkenwürfel, Mus von geräuchertem Lachs es war auch schon mal geriebener Käse mit drin

Eben das was der Kühlschrank grade so hergibt oder was dringend verarbeitet werden muss.
Oopsies waren das erste, was ich Anfang September mit dem Beginn meiner LC Umstellung kennengelernt habe. Inzwischen bin ich der Meinung, es gibt kaum etwas wandelbareres als das Oopsie-Rezept.
Das experimentieren macht sooooo Spass
