Ersatz-KHs: Bedüfrnis, Gewohnheit oder Verlust?

[mopsi.lchf]

Also ich verzichte seit einiger Zeit so gut wie komplett auf Nachbauten. Ich könnte mir vorstellen, dass ich irgendwann auch mal wieder LCHF-taugliche Pfannkuchen oder Nachtische bastel, aber solange ich noch abnehmen will, lass ich das lieber sein.

Die Nachbauten machen bei mir eher Lust auf mehr...mehr Süßkram, mehr Brotersatz, mehr Zwischenmahlzeiten...das gleiche passiert mir auch mit zuviel MiPros...deshalb reduzier ich die beim Abnehmen auch so gut es geht...

Aber eigentlich bleiben da mehr als genug leckere Sachen übrig...die komplette Linke Spalte des Flyers da kann man so viele leckere Dinge draus basteln.
Und aus der Mitte esse ich ab und zu Käse, gerade, wenn ich viel unterwegs bin und nix dabei habe...aber sonst genieße ich

[Lizzy_Bennet]

Genau so geht es mir auch - seit ich mich nach der "reinen Lehre" ;) ernähre, klappt es besser mit dem Abnehmen und ich habe nicht mehr so viel Lust auf Süßes.