Hallo,

was hilft denn schnell bei den muskelschmerz / Stich?
Ich habe das meistens abends, obwohl ich mich am meine Ration trinken und fett und alles gehalten habe.
auch Magnesium *direkt half nun nicht.

Bitte um kurze Info. denn es raubt mir den Schlaf.
vd Alexandra