Hallo Jess
danke für Deine Antwort. Ja ich lasse beides weg und habe gestern Mittag richtig gut gegessen nur das Eiweiß war zu wenig. Ich hab auch gelesen, dass Eiger gar nicht so viel haben. Kapiert nicht so ganz wie ich das planen soll.
Sarah
Hallo - wieder eine Neue...hab mir Entpuppt gekaut und heute weitgehend durchgelesen. Trotzdem gibt es ein Problem. Aber mal von Vorne - ich bin gerade noch ein UHU bei 169 cm und Mittelalter. Ich war schon immer phasenweise übergewichtig und konnte schon immer Berge von Semmeln verschlingen. So ...