Hallo zusammen

Lese seit einigen Wochen mit und habe seit zwei Wochen auf LCHF umgestellt.
Fühle mich grundsätzlich sehr gut, das essen schmeckt, keine Hungergefühle - wunderbar.

Gestartet bin ich vor zwei Wochen mit 116.4kg bei einer Größe von 1.80.
Nach einer Woche war ich auf 111.0kg, jetzt ...