Ja, also mit den sieben Kilo bin ich echt vorsichtig, ich trau es mich garnicht zu schreiben. Vielleicht ist meine Waage ja irritiert, weil ich in den letzten Tagen so oft dadrauf gestiegen bin.

@Rainer: Danke für das nette Willkommen. Das mit den " kurz- und mittelkettigen Fettsäuren" muß ich erstmal verstehen (dazu fehlt mir noch ein wenig/viel Wissen - ich muß noch mehr lesen), danke dennoch schonmal. Vorallem weiß ich jetzt wieder was ich am Samstag vergaß zu kaufen: Kokosöl.

Das mit ...

@LeVerne: Ok, das klingt gut. Denn die "Gelage" hab ich ja "vorher" auch gehabt und mußte mich mit arrangieren.
Ich teste dann mal.

@Pumuckl: Danke fürs nette Willkommen. Ja ich denke nur mit dem "langsam" wirds was. Aber gerade am Anfang will man ja doch viel.

Ich danke für das nette Willkommen!

Insbesondere für die Zusammenfassung der Informationen. :o Ist ja doch nicht soooooo viel verlinkt zum Lesen. :lol: Zum Glück ist jetzt Wochenende und ich kann mir eventuell ein bisschen Zeit rausschaufeln.

Ich hab auch zu Anfang nur eine Frage, die mich schon ...

Hallo,

ich bin von Freunden auf die LCHF Homepage aufmerksam gemacht worden und nun da ich das ganze auch etwas ernsthafter angehen will nun auch hier gelandet.
Ich mag nicht nur "Hallo" sagen, sondern mich auch kurz vorstellen. Sofern das geht, denn kurz fassen konnte ich mich noch nie :D

Ich ...