Vielen Dank Ihr Lieben!

Bis jetzt läuft es richtig gut. Habe mir auch ein fddb "Tagebuch" angelegt. Dort notiere ich alles, was ich über den Tag gegessen bzw. getrunken habe. Bisher lag ich bei ca. 80 %; sprich 1800 kcal. Mit den KH hab ich noch so meine Probleme. Wahnsinn wie schnell man 30 KH ...

Guten Morgen Ihr Lieben :)

auch ich bin neu und möchte mich vorstellen.
Ich heiße Selina, bin 23 Jahre jung, 182 cm groß und wiege ca. 83 kg. Ich weiß, dass Gewicht ist nicht "die Welt" aber ich glaube jeder kann nachvollziehen, wie es ist, sich im eigenen Körper nicht wohlzufühlen :P.
Daher würde ...