Mal ein kurzes Zwischenstatement:

Die gute Frau Doktor hat mich noch einmal Blut abnehmen lassen. Es ging um den Ferritin Wert. dieser war im Dezember wohl zu hoch.
Und jetzt im Februar hat sich das schon was gebessert, aber er ist immer noch zu hoch. Genaue Werte habe ich am Telefon nicht bekommen ...

Ich bin auf eure Kommentare gespannt.

Achtung: Ist in englisch!

http://authoritynutrition.com/11-graphs ... dern-diet/" onclick="window.open(this.href);return false;

Ich poste mal fast kommentarlos das SWR Video mit dem Vergleich zwischen Zwillingen die sich jeweils mit Fett oder Kohlenhydrate ernähren.

Hier wird die Ausgangslage beschrieben:
http://pd-ondemand.swr.de/swr-fernsehen/odysso/2014/09-25/738456.xl.mp4" onclick="window.open(this.href);return false ...

Hallo zusammen,

ich habe mir gerade eine kleine Doku über Zucker angeschaut. Guckt es euch an und staunt was Zucker alles anstellt und wie viel Zucker in welchen Lebensmitteln ist:

http://media.ndr.de/progressive/2013/1114/TV-20131114-1606-2242.hq.mp4" onclick="window.open(this.href);return false ...

Hallo me_jackass,

Lipide (Blutfette): Gesamt-, LDL-, HDL-Cholesterin und Triglyceride,
Leberwerte: GOT, GPT und GGT (Gamma-GT),
Nierenfunktion: Kreatinin, daraus wird dann die eGFR (glomerale Filtrationsrate) errechnet,
Blutzucker (Diabtes): HbA1c,
Schilddrüse: TSH, ft3, ft4,
weitere Werte: Vit ...

Ich mach mal weiter:

* Cholesterin in HDL und LDL aufgeschlüsselt
* Triglyceride
* Ferritin
* Vitamin D
* HbA1c
* TSH
* fT3
* fT4
* Hämatogramm
* GOT (ASAT)
* GPT (ALAT)
* gamma-GT
* Harnstoff
* Kreatinin
* ...

Vielen Dank für die ganzen Angaben und die Liste!

Ein Problem habe ich nur: ich weiß ...

Hier auch das Ergebnis... Leider kein Cheddar da gehabt.

Hallo liebe LCHFer,

heute habe ich mir einen lang ersehnten Traum verwirklicht... Einen Burger mit LCHF Konformen KH Werten. Man war der lecker, ich könnte mir direkt noch welche machen. ;)

Zutaten:

Pattie
500g Rinderhackfleisch :x - ca. 0-2,5 KH je nach Qualität
Kokosöl zum Anbraten
1 gehäufter ...

9 Kg in nicht mal nem Monat?..wow!!!!! :-BD weiter so und viel Erfolg.

Ich vermute einfach, dass mein Verdauungssystem nicht mit Kohlenhydraten klar kommt. Anders kann ich mir das auch nicht erklären. Wie schon gesagt, alle anderen Sachen (Diäten, Sport, usw...) haben sehr wenig bis garnicht ...

Hallo zusammen,
ich habe gerade einen Arzttermin für den 11.12.14 wegen einem großen Blutbild vereinbart. Der Arzt möchte mit mir an diesem Termin besprechen, welche Werte ich haben möchte (also warum ich das Blutbild machen lasse).
Kann mir da jemand die wichtigsten Werte nennen?

Ich bin seit dem ...