Ich habe meinen Haarausfall erfolgreich mit Vitamin C (normales Ascorbinsäurepulver) im Griff. Lasse ich es weg, wird es sofort heftiger. Hatte den aber Jahre lang, schon vor LCHF, damit wurde es allerdings schlimmer. Bei mir kommt's vom Histamin...Histamin verbraucht enorm viel Vitamin C und dann ...

Hallo Anne

Das ist vollkommen in Ordnung, bitte entschuldige, das war unbeabsichtigt. Die Dosis ist natürlich immer individuell.
Danke für's löschen.

Liebe Grüsse
Sonny

hey, wieso denn so aggressiv? :shock: ;)

Ich wollte nur meine bescheidene Erfahrung kundtun. Habe nichts mit suwesi zu tun, auch wenn ich Teile ihrer Ansichten durchaus spannend finde, wenn auch nicht alle.

Helfe halt gerne... und das mit dem Arzt ist super und okay so.
Nur traue ich persönlich ...

Hi Rio, willkommen bei LCHF und im Forum! :)
Finde super, wie du das hier angehst!

Das ist einfach nur Quatsch. Es ist bestens bekannt, dass der Vit.-C-Bedarf sich stark verringert, wenn man die KH reduziert. Zum Glück ist es ja auch nicht so, dass unser Essen gar kein Vit. C enthalten würde ...

Ich mag ab und an gerne ein Glas trockenen Rotwein oder auch mal etwas Rum. Seit ich LCHF/ketogen lebe mag ich süsse Cocktails etc. gar nicht mehr. Ich habe sogar schon Caipirinha ohne Zucker, also ungesüsst getrunken. Wurde extrem schief angeschaut, aber mir hat's geschmeckt. :lol: Wenn ich ehrlich ...

Hi Turtle

Bin grad zufälligerweise auf deinen Thread gestossen und möchte dir gerne noch ein, zwei Tipps da lassen.
Da du stark im Defizit (unter Grundumsatz) gegessen hast, scheint mir die Gluconeogenese absout erklärbar und zwar verstoffwecheslt dein Körper deine Muskulatur, d.h. er baut sie ab ...

Am Samstagabend nach dem LCHF-Kongress war ich mit einer Freundin hier essen:

What's Beef Golzheim
Uerdinger Strasse 25
40474 Düsseldorf

Die haben superleckere Burger mit Fleisch und Zutaten aus der Region, dazu steht sogar eine "No Carb" Variante zur Verfügung, die im Salatblatt daherkommt, es ...

Wie lustig... Das habe ich letzthin auch gemacht, aber noch mit roten Zwiebeln drin - sooo gut! Ich nenne die Sauce "Flammkuchensauce", denn mir war da so nach Flammkuchen. Ich hatte auch Rosenkohl dazu, einfach lecker!

DANKE auch von mir für die tollen Tellerspione! :ymhug: :ymhug:

Habe soeben auf kuhteilen.ch drei Markknochen vom Weiderind ergattern können (eigentlich waren's vier, aber Jemand hat mir einen weggeschnappt, hmpf :-o :lol: ) und einen (kleingeschnittenen) Rinderschwanz, sowie ein Herz. Mjamm.
Aus ...

Den Pupillentest bei direktem Licht in Dunkelheit bestehe ich schonmal nicht, was nach Julia Tulipan auf zu wenig Aldosteron hindeutet. Das erklärt mir auch, weshalb ich oft geblendet bin bei sehr hellem Licht.
Am Wochenende wird noch Temperatur gemessen und dann steht ein Arzttermin auf dem ...