Pro Person:

1 Kohlrabi
1 Möhre
1 Zwiebel
jeweils klein reiben.

1 Ei, 1 Esslöffel Sesam und Gewürze unter die Masse heben.

In der Pfanne als Puffer backen.

Mit einem selbstgemachten Kräuterquark dazu,.. sehr lecker.

LG chokolat

http://lchf.de/wp-content/uploads/2013/10/Achtung1_klein.jpg

Zutaten:
für ca. 20 Stck.

60g Kokosfett
60g Butter
100g Kokosflocken
1/2 Fläschchen Bittermandelaroma
250ml Sahne 30%

Fett und Butter zum Schmelzen bringen. 75 Gramm Kokosflocken, Bittermandelaroma und Sahne unterrühren.
Abkühlen ...

Hallo sola,

ja so eine Mens-Tasse ist mir auf der Webseite "Natürliche Familienplanung" über den Weg
gelaufen. Ich fand das Teil sehr interessant.
Hab ich mir bei Amazon gleich auf meinem Wunschzettel gesetzt
Bin gespannt wie das klappen wird.


LG chocolat

Upps,...ich meine natürlich weniger tierisches Fett!!

LG chocolat

Guten morgen ihr lieben

Der Hinweis kam etwas spät, hab ich erst kurz vor der Ausstrahlung in der Vorschau gesehen.

Es ging dort unter anderem um zwei 12 Jährige Jungs (Zwillingspaar), die unter einer seltenen Krankheit
litten. Ihr Cholesterin LDL-Wert (das schlechte) liegt immer bei 1200 :o ...

Gleich auf "SternTV"

Thema: "Cholesterin"

LG chokolat

Ich habe die Eiermilch heute auch zum ersten mal probiert.

Aus:
20g Ghee
1 Eigelb
100ml heißes Wasser

Wollte zum probieren erstmal nicht soviel machen. Ich habe alles mit dem Pürierstab verrührt.
Je länger desto schaumiger. Und sie war richtig lecker!!! :D
Hat für zwei Kaffee gereicht und gleich ...

http://lchf.de/wp-content/uploads/2013/10/Achtung1_klein.jpg
Zutaten:

200 g Feta
1 Ei
30g Sonnenblumenkerne
30g Leinsamen
10g Weizenkleie

Alle Zutaten verkneten, Masse zu 10-12 kleinen Kugeln formen und flachdrücken. Die Plätzchen auf ein gefettetes oder mit Backpapier ausgelegtes Blech geben ...

Für 2 Portionen:

6 Eier
6 Eiweiß
50g Kochschinken
100g Majonaise
100g Sahne
50g Zwiebel
50g Streukäse
1/4 TL Klare Brühe Pulver
Salz+Pfeffer
Petersilie
Schnittlauch


Die Eier hart kochen, schälen, halbieren und das Eigelb rausnehmen. Den Schinken ganz fein würfeln.

Den Schinken, die Eigelbe ...

So ich habe in einer Stunde vier mal 10 Kügelchen eingenommen.
Im viertel stunden Takt. Aber so wie es scheint hat es nicht geholfen. Leider :cry:

Ich war eben zur Toilette aber immer noch dieses Brennen, nach anderthalb Stunden.
Naja ein Versuch war es wert. Werd ich wohl doch die AB nehmen ...