Hallo,

Hört sich super an, aber was hast du für eine Form genommen? Kastenform, Gugelhupf, Springform???

Gruß Ines

Bis jetzt komm ich gut damit klar.

Hallo,

manche Mahlzeiten, gerade die mit viel Fleisch, haben nicht immer die nötige Menge Fett und man kann ja nicht endlos Butter oder Sahne zugeben. Ich habe mir nun angewöhnt in solchen Fällen ca. 25 g Macadamianüsse als Fettlieferant dazu zu essen, das sind ca. 20 g Fett und 1,2 g KH. Außerdem ...

Hallo,

eigentlich soll man ja lt. LCHF-Regeln auf Wurstwaren verzichten, aber viele schreiben von einer Mini-Salami für unterwegs usw.

Ich nehme z. B. gern kleine nürnberger Bratwürstchen mit zur Arbeit. Auch Bockwurst, Wiener, selbst Hähnchenbrustaufschnitt oder Kochschinken habe ich noch nicht ...