Hallo nochmal,

genau das wollte ich nicht, das es nach Klischee klingt. Es liegt ja viel mehr an mir als an der "üblichen Klientel",
das sollte in keinster Weise abwertend klingen oder sonst etwas. Hab versucht es zu erklären, ist wohl
nicht richtig rüber gekommen. Ich wollte niemanden angreifen ...

Hallo Angela,

naja, das überwinden hat nicht mit dem Sport an sich zu tun sondern viel mehr mit der Zeit.
Ich arbeite Vollzeit mit täglich 2 Stunden Fahrt, habe zwei Pubertierende zuhause, zwei Hunde die raus wollen,
ein Haus das sauber sein möchte weil es mir gefallen will und eine berufliche ...

Guten Morgen,

sicher ist Knoblauch sehr gesund, aber abnehmen und sich gut fühlen hat für mich
erstmal Priorität. Fühle mich eben nicht gut wenn ich ausseh wie ne Regentonne,
also lass ich den Knoblauch halt weg. ;-)

Der KH-Gehalt von Knoblauch war mir so gar nicht bewusst, da kriegt man ja ...

Guten Morgen!

Danke für eure Antworten, hat mir ein großes Stück weiter geholfen. Ein Tagebuch führe ich schon
und konnte so auch den "Übeltäter" ausfindig machen. :D

Es müsste der Knoblauch :o sein, Samstag, Sonntag, Montag reichlich verspeist weil lecker und danach
immer zugenommen. Dabei ess ...

Hallo liebe Foris,

ich brauche mal eure Hilfe, ich habe letzte Woche mal wieder Versuch 428 gestartet. Klappt auch gut, von Mittwoch bis Freitag 1,9 kg weg, hoch motiviert und dann kam es. Bis heute wieder 1,4 g drauf, dicke Finger bis zum geht nicht mehr,
also Wasser. :-?

Bis jetzt ist es ...