Ja, Hausärzte sind manchmal nicht so die idealen Leute, wenn es um die Schilddrüse geht :| Geh zu einem Endokrinologen, man kann mit einer Ultraschalluntersuchung sehr gut feststellen, ob alles ok ist und außerdem schauen sie sich die richtigen Blutwerte an.

Hier: http://lchf.de/forum/viewtopic ...

Hallo Mamalou,

ist denn mit deiner Schilddrüse alles ok? Viele der Symptome, die du schilderst, hat man auch bei einer Schilddrüsenunterfunktion. (Und eine Unterfunktion kann auch das Abnehmen erschweren...)

Gruß
Aina

40 g Butter - wow1 Ich glaube, ich brauche noch ein bisschen bis ich die Menge verkrafte...

Ich denke, es sind so 10-15 g Butter. Heute früh habe ich das Kokosöl weggelassen und nur Butter genommen. Hat zwar nicht so gut geschmeckt, dafür gab es keine Spur von Übelkeit
Ich denke, ich steigere das Kokosöl wieder langsam. Wird schon

Ok, danke schon mal
Mir schmeckt der Kaffee mit Butter&Kokosöl sehr gut, aber ich habe vielleicht zu viel davon genommen... also ist wohl experimentieren angesagt.

So, und jetzt mach ich seit langem wieder mal den LCHF-Flammkuchen

Hallo an alle,

ich habe schon vor ein paar Jahren mit LCHF angefangen und damals einige Kilos abgenommen. Leider wurde es dann bei mir beruflich sehr stressig und ich konnte mich wegen der vielen, vielen Dienstreisen nicht konsequent nach LCHF ernähren. Um eine lange Geschichte etwas kürzer zu ...

Eigentlich hört es sich hier so an, als ob das nicht ein Club von hinterm Herd-Zuhause-allein-Bleibern ist, sondern Ihr geht doch bestimmt auch mal essen oder lebt unterwegs nicht nur aus der "Brotdose" (pervers, dass das so heißt! )

Hallo :-)

Als ich vor einem Jahr mit LCHF anfangen wollte, war ...

Hallo,

du schreibst, dass die neueste Diagnose Lupus erythematodes lautet. Ich habe eine Frage dazu: Von wem wurde diese Diagnose gestellt? Lupus ist eine (ziemlich üble) Autoimmunerkrankung, der dringend behandelt werden muss, weil sie auch andere Organe als die Haut befallen kann - da reicht Zink ...

Na ja... die meisten Hotels haben ja irgendeine Art von Eier/Rühreier oder wenigstens gekochte Eier. Seit dem ich aber mitbekomme, dass das Rührei wohl meistens aus einer Fertigmischung im Tetrapak gemacht wird, bin ich nicht mehr so scharf drauf... Und in Paris habe ich vor ein paar Wochen das ...

So, jetzt habe ich das auch ausprobiert. Das Brot ist zwar nicht sehr aufgegangen, es wurde aber wirklich schön und richtig saftig. Gestern als es ganz frisch war hat es mir nicht so geschmeckt aber heute morgen mit dick Butter und Kaffee war es ein Gedicht. Ich werde mir einige Scheiben für die ...